Wat betekent dit voor: familie professional
familie
Mijn familielid heeft slaapproblemen
De laatste jaren is bekend geworden dat slaapproblemen veel voorkomen onder mensen met een verstandelijke beperking. Dat kan zowel gaan om een slaaptekort, als om te veel slaap.
Vorm
Uw familielid kan last hebben van een echte slaapstoornis (primaire slaapstoornis). Maar de slaapproblemen kunnen ook komen door moeilijke omstandigheden of door een ziekte. Men noemt dit secundaire slaapproblemen: het slechte slapen ontstaat door een ander probleem, bijvoorbeeld geluidsoverlast of mentale spanningen. Voor de aanpak van het probleem is het belangrijk om eerst te achterhalen of uw familielid een echte slaapstoornis heeft, of dat iets anders aan de hand is.
Gevolgen
Een primaire slaapstoornis kan leiden tot psychische en lichamelijke klachten. Bij mensen met een verstandelijke beperking komt vooral het omkeren van het slaapritme veel voor. Maar ook te veel slaap of te weinig slaap heeft gevolgen.
Behandeling
Een relatief nieuwe behandeling voor slaapstoornissen is medicijn melatonine, in feite een natuurlijk middel. Melatonine wordt als hormoon in de hersenen gemaakt, maar het kan ook als medicijn geproduceerd worden. Het blijkt vooral nuttig bij de behandeling van slaap-waakritmestoornissen bij mensen met een verstandelijke beperking.
Slaapmiddelen
Een veelgebruikte groep slaapmiddelen bestaat uit diazepam (valium) en daarmee verwante middelen. Deze middelen zijn alleen geschikt voor kortdurend gebruik, en alleen maar als de omstandigheden erom vragen. De kunstmatige slaap die hiermee wordt bereikt is niet verfrissend. Bovendien stapelen deze middelen zich op in vetweefsel. Daarom zijn ze niet geschikt voor langdurige toepassing.
